※休診日：毎週水曜日・祝日
お母さんでも続けられそうな『寝ちゃうダイエット』
2009年01月08日
ヴィッキーです。やっとお母さんが会社に行くようになり
お昼寝も邪魔されないでホッとしています・・・が昨日の
お母さんのダイエットのことが気になって憂鬱なんです。
だって・・・。途中で挫折するのは良いんだけど、体重が
減ってもいないのに挫折して＆リバウンドするとしたら、
今までよりさらにデブになるってことでしょ？
はぁ～っ、考えただけで恐ろしいです。
住吉神社でお願いしてもダイエットまでは無理だし・・・。
お散歩している量はヴィッキーと同じなんだから、明らかに
食べている量が運動量よりも多すぎるってことだよね。
影ならスリムなんだけど、実物はヤバイです(;＾＿＾A
ヴィッキーは繊細だから、心配疲れで痩せそうです。
思い悩んでいながらも、まだ早い時間に散歩を終えて、
茹で白菜のスープも作ってもらって、いつものご飯を
食べ終わってテレビをつけたら
「ザ・世界仰天ニュース」スペシャルが始まっていました。
なかでもお母さんの目が画面に釘付けになったのは
大好評の『仰天チェンジコンテスト！！』
食事を極端に減らしたり、低カロリーの食材に置き換え
したりで40、50キロと痩せた人を紹介していたの。
でもその中にお母さんにぴったりの方法がありました。
それは
『お腹がすく前に寝ちゃうダイエット』
夕ご飯を抜いて、お腹がすく前（夜7時）には寝て、
その分、朝4時には起きて夕ご飯分も食べちゃう。
・・・それだけで40キロも痩せちゃったんだって！
スゴイ(◎＿◎)！
『レコーディングダイエット』に挫折したら、この方法を
勧めてみようっと！
ちなみに自分の体重や摂取したカロリーを入力すると
体重が減ったときにどうぶつキャラクターも痩せていく
『どうぶつダイエット』が励みになった人もいました。
まっ、うちの場合はヴィッキーがいるからねっ♪
お母さんが挫折した時のことも用意できて、ヴィッキーは
ちょっと安心したので今夜はたっぷり寝られそうです。
今日も皆様にとって素敵な一日となりますように
そして元気で楽しく過ごせますように
Posted by ヴィッキー at 00:05│Comments(7)
│お母さん
コメントを残してくださって、ありがとワンワン♪
おはようございます。
お腹が空く前に寝ると、
途中で起きそうですね。
ダイエット焦らずに頑張ってくださいね。
お腹が空く前に寝ると、
途中で起きそうですね。
ダイエット焦らずに頑張ってくださいね。
Posted by クライテン２号 at 2009年01月08日 09:49
お腹がすく前に寝て、夜中に空腹で起きて食べてしまいそうな予感。
４０ｋｇ痩せた人ってきっと１００ｋｇの人でしょう？
普通のデブとは違うから痩せやすいんじゃ？
この方法、私は確実に夜食に手を出し太ります＾＾；
４０ｋｇ痩せた人ってきっと１００ｋｇの人でしょう？
普通のデブとは違うから痩せやすいんじゃ？
この方法、私は確実に夜食に手を出し太ります＾＾；
Posted by bun at 2009年01月08日 17:27
私も、睡魔より空腹のほうが耐えられんから・・・^^;
この方法じゃダイエット、無理～！笑
沖縄にきてから４～５キロふとっちゃった！
歩かず、車ばーっかり乗ってるし食べ物は美味しいしで・・・・(＠_＠;)
お腹まわりは、万年妊娠５ヶ月状態・・・・年取るとだんだん痩せにくくなってくるし。
今年はダイエット頑張らなきゃね。
いつも由美かおる並みにサイズの変わらないヴィッキーちゃんがウラヤマシイわー。
この方法じゃダイエット、無理～！笑
沖縄にきてから４～５キロふとっちゃった！
歩かず、車ばーっかり乗ってるし食べ物は美味しいしで・・・・(＠_＠;)
お腹まわりは、万年妊娠５ヶ月状態・・・・年取るとだんだん痩せにくくなってくるし。
今年はダイエット頑張らなきゃね。
いつも由美かおる並みにサイズの変わらないヴィッキーちゃんがウラヤマシイわー。
Posted by 未杝帆 at 2009年01月08日 22:09
ヴィッキーちゃ～ん★ママさん★こんばんは♪
ダイエットかぁ。。。正月太りしちゃったよ～ん（笑）ヤバイ！動かねば。。。
ダイエットかぁ。。。正月太りしちゃったよ～ん（笑）ヤバイ！動かねば。。。
Posted by ジアースサービス
at 2009年01月08日 22:43
at 2009年01月08日 22:43【クライテン2号さん】
メッセージ、ありがとうございます。
お母さんの場合、一度寝たら朝まで起きないくらい
爆睡しちゃうから、できるかもしれませんよ(o^＿^o)
【bunさん＆ぶんちゃん】
メッセージ、ありがとワン♪
そうそう、50キロ痩せた人は100キロ位の
人たちです。お母さんもそこまで痩せなくても
良いけど、この5.6年でベスト体重から10キロ以上
増えているから、その分ぐらいは痩せたいみたい。
いったいいつまで続くのやら・・・。
【未杝帆さん＆サダハルくん】
メッセージ、ありがとワンワンワンワン♪
（サダハルくんにも届くかな？）
なぬ？沖縄に行ってからって2年ぐらいだよね？
で、4.5キロ？それはお母さんと同じような
道をたどるかも(;^＿^A
だってうちのお母さんと双子のM美ちゃんは
万年臨月だよんv(￣◇￣)v oh! my god!
【ジアースさん＆コールちゃん】
メッセージ、ありがとワン♪
年末の大掃除シーズンが終わっても、まだまだ
忙しいジアースさんだから、きっとすぐに戻ると
思うよ。うちのお母さんもヴィッキーと同じだけ
お散歩しているんだから、食べる量が多すぎる
のだと思うよん・・・。
メッセージ、ありがとうございます。
お母さんの場合、一度寝たら朝まで起きないくらい
爆睡しちゃうから、できるかもしれませんよ(o^＿^o)
【bunさん＆ぶんちゃん】
メッセージ、ありがとワン♪
そうそう、50キロ痩せた人は100キロ位の
人たちです。お母さんもそこまで痩せなくても
良いけど、この5.6年でベスト体重から10キロ以上
増えているから、その分ぐらいは痩せたいみたい。
いったいいつまで続くのやら・・・。
【未杝帆さん＆サダハルくん】
メッセージ、ありがとワンワンワンワン♪
（サダハルくんにも届くかな？）
なぬ？沖縄に行ってからって2年ぐらいだよね？
で、4.5キロ？それはお母さんと同じような
道をたどるかも(;^＿^A
だってうちのお母さんと双子のM美ちゃんは
万年臨月だよんv(￣◇￣)v oh! my god!
【ジアースさん＆コールちゃん】
メッセージ、ありがとワン♪
年末の大掃除シーズンが終わっても、まだまだ
忙しいジアースさんだから、きっとすぐに戻ると
思うよ。うちのお母さんもヴィッキーと同じだけ
お散歩しているんだから、食べる量が多すぎる
のだと思うよん・・・。
Posted by ヴィッキー at 2009年01月09日 08:50
at 2009年01月09日 08:50一ヵ月後に人間ドッグ』入りを控えてるみ身！
いちかばちかで、試してみようかしら・・・？
いちかばちかで、試してみようかしら・・・？
Posted by まろん at 2009年01月09日 08:53
【まろんさん＆ビーちゃん】
メッセージありがとうございます。
お母さんは来週人間ドッグなんだけど、効果は
全然出ないと思うの。
でもまろんさんは1カ月あるなら、十分間に合う
かと思いますよ(o^＿^o)
メッセージありがとうございます。
お母さんは来週人間ドッグなんだけど、効果は
全然出ないと思うの。
でもまろんさんは1カ月あるなら、十分間に合う
かと思いますよ(o^＿^o)
Posted by ヴィッキー at 2009年01月09日 10:00
at 2009年01月09日 10:00
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